Nevével ellentétben nem csak futni lehet a gumiszalagon, hanem gyalogolni, hegyre mászni is. A gyaloglás és a futás az ember legtermészetesebb mozgása, ezért mindenkinek ajánlott. A gyaloglás futópadon kifejezetten azoknak  ajánlott,  akik túlsúlyosak és nem végeznek semmiféle testmozgást.   A futópad rugalmas felszínével - a kültéri edzéssel ellentétben - elnyeli a talpat érő ütődések egy részét, csökkentve ezzel a terhelést a teherviselő ízületeken - a bokán, a térden és a csípőízületeken. Intenzitás - pulzusszám - tekintetében hegymenetben gyaloglással ugyanolyan intenzív edzés valósítható meg, mint a futással.   A teljes alsó végtagot, a gerincfeszítő izmokat, a hátizmokat és a hasizmokat is dolgoztatja. Kötelező!

Válasszon futópadot a képekre kattintva!

Mágnesfékes	Basic Training	Easy Track
Course	MTR 669	Motion Prime
Tunturi T20 futópad - Új verzió!	Silver Track	Robust T 5000
Robust Giant	Bremshey Ambition	Tunturi T20
Bremshey Treadline Scout futópad ÚJ		Bremshey Treadline Trail futópad ÚJ