
|
Sokak kedvence pl. a lépcsőzőgép (másnéven taposó), ez az igazán izzasztó, magas intenzitású edzésekre is alkalmas gép. A fogantyúk elhelyezkedésének függvényében, különféleképpen kapaszkodhatunk rajta.
A variált test- és lábtartásokkal befolyásolhatjuk, hogy melyik alsótesti izom kapjon nagyobb hangsúlyt a a tréning során. |
Válasszon kondigépet vagy egyéb eszközt a képekre kattintva!
|

|

|

|
|
Robust Többfunkciós kondigép |
Lépcsőzőgép |
Lovaglógép |
|

|
|

|
|
Gravitációs állvány |
|
se108 Pulzusmérő óra |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|